잡다한것 333

완벽한 공부법 챕터 13 영어 요약정리

Chapter 13. 영어: 이번 기회에 제대로 배우자 1. 문법 공부 방법 - 문법 공부의 핵심은 예문 암기이다. - 예문을 여러 번 소리 내서 읽어보자 - 하루에 한 문장씩이라도 꼭 암기하자 2. 단어 꼭 외워야 하나? - 어떤 글을 읽을 때 한 페이지마다 모르는 단어가 10개씩 꼬박꼬박 등장한다면 의미 파악이 불가능하다 - 단어를 알아야 문법 지식도 쓸모가 있다. 3. 영어읽기를 잘하는 유일한 길 - 정답은 바로 다독이다. - 무엇을 읽어야 할지도 많은 사람의 고민거리일 텐데 읽고 싶은 것을 읽으면 된다. - 지금 바로 서점에 가서 자신의 흥미를 자극하는 책을 찾아보자 4. 단어 - 귀가 뜨이지 않은 이유1 - 수능 영어 듣기 문제도, 토익 LC도, 영어 오디오북도 CNN뉴스에도 모두 맥락이 존재한..

완벽한 공부법 챕터 12 독서 요약정리

Chapter 12. 독서: 독서는 모든 공부의 기초다 1. 질문 못하는 기자 - 질문이 없다는 것은 현상에 대한 의문이 없다는 것이다. 의문이 없다는 말은 비판적 사고의 결어를 뜻한다. 2. 지적인 호기심과 만나다. - 호기심이란 정보간극에 대한 반응이다. - 호기심이란 이미 알고 있는 것이나 전혀 모르는 것에는 발동되지 않는다. - 약간 아는것에만 발동한다. - 즉 지식이 있을 때에야 비로소 지식의 공백을 느끼게 되고 더 알고자 하는 욕구가 발현되는 것이다. - 지식을 얻을 수 있는 가장 보편적 방법은 바로 독서이다. 3. 비판적 사고 그리고 책이라는 것 - 책을 많이 읽다보면 다양한 생각과 다양한 주장들이 충동한다는 사실을 알게 된다. - 그리고 그 충돌 속에서 살아남은 독자는 비판적 사고라는 엄청..

완벽한 공부법 챕터 11 창의성 요약정리

Chapter 11. 창의성: 창의성은 지능이 아니라 태도다 1. 연결이 곧 창의성이다 - 스티브 잡스가 말한 것처럼 창의성은 단지 사물을 연결하는 것에 불과하다. - 거의 모든 창의적인 논문에는 이미 알려진 개념들을 새로운 방식으로 연결했다는 공통분모가 있음이 드러났다. 2. 다양한 경험 - 자신의 전문분야와 다른 분야의 취미를 가져보라. 특히 우리는 학창시절부터 인문/과학중심의 교육을 받아왔기 때문에 다양한 예술 활동은 창의적인 영감을 떠올리는 데에 큰 역할을 한다. - 해외여행을 가라. 이질적인 문화를 몸소 체험하는 것은 매우 중요하다. - 다양한 분야의 사람을 만나라. - 다양한 책을 읽어라. 책만큼 적은 비용으로 다양한 경험을 선물하는 것은 없다. 3. 도전도 많이 실패도 많이 - 아이디어 창출..

완벽한 공부법 챕터 10 환경 요약정리

Chapter10. 환경: 공부 효율은 환경 따라 달라진다. 1. 눈에 띄게 만들기 - 가시적으로 계속해서 확인할 수 있는 알람을 만들자 - 꼭 해야만 하는 일이면 포스트잇에 적어 이곳저곳 눈에 띄는 곳에 붙여 두는 것, 핸드폰 첫 화면에 ‘너 또 핸드폰 보냐?’ 라는 문구가 담긴 사진을 넣는것, 꼭 읽어야 할 책은 현관 옆이나 화장실에 놓아두는 것 등 다양하게 응용할 수 있다. 2. 데드라인 만들기 - 데드라인의 핵심은 과연 스스로 지킬 수 있는 기한을 정할 수 있느냐이다. - 외부에서 자신에게 부여된 데드라인은 대부분 어떻게든 해내는 경향이 있다. - 하지만 자신 스스로 데드라인을 만들 고 지킬 수 있어야 한다. - 기한 내에 성공하면 자신에게 보상을 주거나 실패하면 벌금을 무는 것도 나쁘지 않다. ..

완벽한 공부법 챕터 9 몸 요약정리

Chapter9. 몸: 몸은 공부의 길을 안다 1. 휴식은 문제 해결의 열쇠 - 무의식은 의식보다 처리할 수 있는 정보의 양이 압도적으로 많다. - 의식적인 생각보다 정교하다고 할 수는 없기에 정보가 적을 때에는 힘을 발휘하지 못하지만, 정보가 너무 많은 복잡한 사항일 경우에는 의식이 제대로 하지 못한 일을 무의식이 더 훌륭하게 해내는 것이다. - 무의식은 선형적 사고에서 벗어날 가능성이 크기 때문에 창의적 사고를 가능케 해 준다. 2. 최고의 공부 전략, 운동 - 운동은 몸만 튼튼하게 하는 게 아니라 뇌도 튼튼하게 만든다. - 뇌 건강에 가장 큰 호전을 가져다주었던 운동은 근력 강화운동이 아니라 유산소 운동이었다. - 공부를 하기 전 운동하는 것이 전전두엽에 혈류량이 많이지면서 학습을 위한 최상의 상태..

완벽한 공부법 챕터 8 사회성 요약정리

Chapter8. 사회성: 함께할 때 똑똑해진다. 1. 진정한 사회적 동물 - 외롭게 공부하는 학생들, 외로움을 택하고 좀더 공부할 시간은 얻겠지만 안타깝게도 외로움은 공부에 부정적인 영향을 줄 수도 있다. - 왜냐하면 외로움을 느끼면 우리는 더 멍청해질 수 있기 때문이다. 2. 외로우면 멍청해진다 - 청소년을 대상으로 한 연구에서 외로움을 느끼는 아이는 내신 성적과 시험 점수가 모두 떨어지는 것으로 나왔으며 외로움을 일시적으로 느끼는 것만으로도 대학원 입학시험 점수가 현저하게 낮아진다. - 직장에서도 외로움을 느끼는 직원일수록 개별 업무 수행, 효율적인 의사소통, 집단에 대한 기여도 모든 항목에서 저조한 성과를 보이는 것으로 나타났다. - 동료와 융합되지 못한다면 시너지는커녕 개인의 일 수행 능력에도 ..

완벽한 공부법 챕터 7 감정 요약정리

Chapter7. 감정: 감정은 공부의 안내자다. 1. 감정과 학습 - 공부는 감정의 영향력이 매우 크다. - 인간은 대체로 보상을 통해 얻는 행복보다 손실을 통해 겪는 고통이 2~2.5배나 크다. - 연구에 따르면 기억을 할 때 감정의 자극을 받을수록 기억 유지력이 높다. - 흥분한 상태의 기억이 그렇지 않은 상태의 기억보다 더 오래간다는 것이다. 2. 부정적 감정 vs 긍정적 감정 - 안좋은 경험이나 스트레스 등을 받아 좋지 않은 감정이 생긴다면 망상활성계는 생존에 관한 경고로 생각하고 어떠한 정보보다 우선권을 준다. - 즉 학습에 부정적인 효과를 미친다. - 긍정적 감정은 모양을 구분하는 문제나 패턴 추론 문제에서도 더 빠른 사고력을 보여 줬다. 3. 시험 불안 해소하기 - 시험을 보는 아침에 자신..

완벽한 공부법 챕터 6 노력 요약정리

Chapter6. 노력: 노력은 결코 배신하지 않는다. 1. 노력은 절대적이다 - 탁월한 바이올린 연주자가 되려면 수천 시간의 연습이 필요하다. - 시간을 단축해주는 지름길 같은 것도 없었고 비교적 적은 연습량만으로도 전문가 수준에 도달한 천재도 없었다. - 탁월한 재능이 있는 연주자들 사이에서도 기술 연마에 상당히 많은 시간을 들인 사람이 연습 시간이 적은 사람보다 평균적으로 성적이 좋았다. 2. 재능 결정론의 허구 - 많은 일이 어느정도의 임계점 돌파가 필요하다. - 초반에 힘들지만 어느정도 수준만 올라서면 그 일에 능숙해지고 더 잘하게 된다는 사실이다. - 아이큐는 과학자의 연구 성과와 크게 상관이 없다. 3. 자제력의 힘 - 꾸준히 노력하기 위해서 가장 필요한 능력은 ‘자제력’이다. - 자제력은 ..

완벽한 공부법 챕터 5 동기 요약정리

Chapter5. 동기: 내게 자유를 달라 1. 동기란? - 행동에 활력을 주거나 행동을 활성화 하는것이다. - 행동에 방향성을 제시하는 것이다. - 행동의 지속성을 조절하는 것이다. 2. 내재적 동기와 외재적 동기 - 내재적 동기는 전형적으로 만족, 경쟁력, 흥미, 학습, 도전과 같이 한 개인이 강압 없이 스스로 원해서 행동에 참여하는 것을 말한다. - 외재적 동기는 한 개인이 칭찬, 성적, 특혜, 자격증, 물질적인 보상과 같은 외부적인 이유로 활동에 참여하는 것을 말한다. 3. 자율성과 내재적 동기 - 자율성 자체가 내재적 동기의 핵심인 동시에 자율성을 빼앗기면 다른 동기마저 사라진다. - 당연히 공부나 업무에서 나에게 선택권이 있고, 자신을 스스로 통제한다고 믿으며, 자율감을 느끼는 것은 동기부여에..

완벽한 공부법 챕터 4 목표 요약정리

Chapter 4. 목표 1. 목표는 왜 중요한가? - 목표는 현재 우리가 무엇을 해야 하는지를 알려준다. - 목표가 없으면 행동을 제대로 계획하기도 조직화하기도 힘들다. - 목표는 강력한 동기부여 중 하나다. - 간절히 원한 것을 성취했을 때 없던 힘도 생기고 노력하고 인내할 가능성이 커진다. - 목표는 현재의 모습을 구체적으로 보도록 한다. - 목표라는 준거점이 없었을 때에는 자신이 어느 정도의 위치에 있는지 구체적으로 그려 내기가 어렵다. 2. 성장 목표와 증명 목표 - 성장 목표를 가진 사람은 공부 그 자체에 가치를 두고 자신의 능력을 향상하는데 목적을 두기 때문에 노력으로 성장한다는 믿음이 있다. - 실수나 실패를 했을 때 좌절하기보다 무언가를 배우는 경향이 강하다. - 증명 목표를 가진 사람에..

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