잡다한것 333

완벽한 공부법 챕터 3 기억 요약정리

Chapter3. 기억: 기억력은 타고나는 것이 아니다 1. 기억이란 무엇인가? - 기억이 어떻게 작동되는지 제대로 이해하고 적절한 기억 방법을 배우면 누구나 기억력을 향상시킬 수 있다. - '주의'를 해야 기억을 잘하게 되고, 주의를 잘하려면 작업기억 용량을 늘려야 한다. 작업 기억 용량은 장기기억 용량에 큰 영향을 받으므로, 결론적으로 주의력을 키우는 가장 좋은 방법은 공부를 많이 하는 것이다. - 주의력을 키워서 공부하다보면 공부를 잘하게 되고, 공부를 계속하다보니 주의력과 집중력이 높아지는 것이다. - 멀티태스크는 기억과 주의 모두 좋은 영향을 주지 못한다. 2. 작업기억이란? - 기억이라는 단어가 있어서 저장소 같지만 실제는 저장소라기보다 작업대에 가깝다. - 이 작업대 위에서 새로운 정보와 장..

완벽한 공부법 챕터 2 메타인지 요약정리

Chapter2. 메타인지 : 나를모르면 공부도 없다 1. 메타인지의 개념 - 메타인지 = 메타기억 + 메타이해 - 자신의 인지과정에 관한 인지능력 - 내가 뭘 알고 뭘 모르는지, 내가 하는 행동이 어떠한 결과를 낼 것인지에 대해 아는 능력인셈이다. - 자기가 무엇을 알고 무엇을 모르는지 알기 때문에 자신의 장점을 극대화하고 단점을 최소화할 학습전략, '공부법'을 창조할 수 있다. - 상위 0.1% 학생들은 메타인지가 높으며 그 학생들은 사교육도 전략적으로 활용했다. - 자신의 약점을 보완하기 위해 사교육을 전략적으로 하고, 개인 공부시간을 많이 확보했다. 2. 메타기억 - 자신의 기억에 대한 인지 과정을 아는 것을 말한다. - 메타기억이 낮을수록 기억 향상을 위한 전략을 제대로 구축하지 못하거나 잘못 ..

완벽한 공부법 챕터 1 믿음 요약정리

Chapter 1. 믿음 - 공부는 믿는 대로 된다. 1) 자신에 대한 기대 - 미래 결과에 관한 믿음 - 비관이 학습되듯 낙관도 학습됨(학습된 낙관주의) 2) 성공 경험 - 기대수준을 낮춰 작은 성공부터 경험하다보면 기대감이 생김 - 영어단어을 외우려면 하루에 1단어씩 외우는 것부터 시작해보자 3) 긍정적 기대가 주는 힘 - 미래를 낙관적으로 바라보게 됨 - 심리학자들의 연구 결과 사람들은 좋은 사건의 사진보다 나쁜 사건의 사진을 더 오랫동안 보는 경향이 있음 - 즉 부정적인 점에 더 주목함 4) 고정형 사고방식 / 성장형 사고방식(지능, 성격은 노력만 하면 변할 수 있다) - 고정형 사고방식은 자기 자신을 고정적으로 바라보는 것, 예를 들어 지능과 성격은 변하지 않는다는 믿음 - 성장형 사고방식은 노..

콘텐츠 사업 플랫폼으로 블로그 장점

1. 콘텐츠 생산이 쉽다 - 글로 생각을 기록할 수 있는 블로그가 더 편해짐 - 영상은 촬영하고 편집시간이 오래 걸리고 얼굴과 목소리 등의 개인 신상이 쉽게 드러남 2. 고객에게 쉽게 발견됨 - 블로그 콘텐츠는 검색엔진에 의해 검색이 잘됨 - 네이버, 구글, 다음, zum 등에 의해서 검색이 잘되므로 트래픽 유입이 유리함 3. 콘텐츠 열람이 편함 - 블로그는 한 페이지에 하나의 콘텐츠를 생산하여 고객에게 전달함 - 최신것부터 고객에게 보이고 검색 박스로 필요한 콘텐츠를 찾을 수 있어 사용하기 용이함 4. 고객과 스킨십이 잘됨 - 비밀 댓글 등으로 운영자와 이용자가 개별적으로 대화를 나누며 교류하기 용이함 5. 빠르게 훑어볼 수 있음 - 한 편의 영상콘텐츠에서는 필요한 부분만 골라내려면 꽤 많은 수고 필요..

콘텐츠 사업 수익내는 방법

1. 콘텐츠 판매 수입 - 특정 문제를 해결하는데 도움이 된다는 소문이 나면 콘텐츠는 책이나 강의로 시장에 알려집니다. - 시장에 알려지면 다시 책 출간의 기회를 얻고 강의가 강의를 낳으며 선순환에 돌입합니다. - 이후 신문이나 잡지, 사보, 콘텐츠 전문회사로부터 원고와 칼럼 청탁도 들어옵니다. - 콘텐츠를 책이나 전자책, 오디오북으로 출판하면 그에 따른 인세수입이 들어옵니다. 2. 라이선싱 수입 - 출판사에서 내 콘텐츠를 해외로 수출하거나 파생상품을 만들어 팝니다. - 이때 팔리는 만큼 인세를 받습니다. 3. 강연, 강의로 버는 수입 - 공기업, 민간기업, 정부조직, 학교, 교육업체에서 초청해서 강의를 청합니다. - 최근에는 인터넷 강의 요청도 잦습니다. 4. 개별 판매로 버는 수입 - 줌, 닥터줌 등..

종신보험 저축성보험 가입하지 말아야 하는 이유(feat. 실비보험 저축성보험)

보험쟁이의 보험관련 뻘글입니다. 여기에서 눈팅하는 분들은 주식/부동산/채권 등 투자에도 일가견이 있고 다들 너무너무 잘 알거라고 생각하니 넘기면 될 것 같아. 3줄요약 1. 종신보험/저축성보험 들지말자 2. 실비/보장성만 들자 3. 보험과 투자를 헷갈리지 말자 직장생활 막 시작하며, 혹은 결혼을 앞두고 주변과 부모님 등을 통해 보험을 거의 강매당하다 시피 강권 받는 경우가 많을 거야 대부분 위에서 말한 똑똑이 젊은 투자자들이라 잘 알아서 거르고 거르겠지만, 내 주변 친구나 직장동료들을 보면 그렇지 못한 경우가 또 생각보다 많더라구 그래서 나 또한 주식/부동산/채권 등 투자를 하는 투자자의 입장에서 몇 가지 핵심만 짚어줄까 해 1. 투자를 목적으로 가입시키는 보험은 무조건 걸러라. “평생 복리 2%, 3%..

주식 10년차가 10년전 나에게 하는 조언

주식 10년차가 10년전 나에게 하는 조언 처음으로 돈을 벌기 시작했을 때 기분을 기억하는가? 직장에 합격통지서를 받고 신입사원 교육을 수료하고 첫 월급을 받았을 때 그 기분이 아직 기억 속에 생생히 박혀있는건 비단 나뿐만이 아니라고 생각한다. 처음으로 무언가를 한다는 것은 정말 설레는 일임은 틀림없다. 특히나 돈에 관련된 것들은 자본주의 사회에서 더욱 의미가 있는것 같다. 입사 후 얼마되지 않은 시점에 회사 선배들로부터 우연찮게 주식투자를 접하게 되었고 처음은 어찌어찌 수익이 났다. 소위 말하는 초심자의 행운이 나에게도 찾아왔었는지 주식에 자신감이 생겼었다. 처음이라는 강렬한 자극과 수익으로 이어지는 주식이 나에게 가장 큰 위기의 시작이었다. 어느새 투자금은 하루에 월급이 왔다갔다 할만큼 커져있었고 감..

안전보건공단 인터넷교육센터 (공공기관) 산업안전 숲가꾸기 작업안전 답안

1. 근로자의 감염병 예방을 위한 조치로 적절하지 않은 것은? 1 보안경 및 마스크, 보호장갑 등 적절한 보호구를 지급한다. 2 세면, 목욕 등에 필요한 세척을 위한 시설을 설치한다. 3 감염병 발생시 전 직원에게 감염자 정보를 공지한다. 4 감염병 예방계획에 타부서와의 협조체제를 포함한다. 정답 3번 해설 사업장 내 감염병 발생에 관하여 감염병 종류와 주요 증상, 예방대책 등은 공지하여야 하나, 감염자에 관한 정보를 공유하는 것은 옳지 않다. 2. 해당 균에 감염된 들쥐, 개 등 동물의 소변으로 배출된 균이 피부점막이나 상처 등을 통해 전파되는 감염병으로, 보통 1~2주의 잠복기를 거쳐 발생하며 약 20% 이상의 사망률을 지니는 이 질병은? 1 쯔쯔가무시병 2 렙토스피라증 3 신증후군출혈열 4 탄저병 ..

안전보건공단 인터넷교육센터 사무직근로자 보건관리 답안

1. 개인위생 관리방법 중 옳지 않은 것은? 1 마스크 올바르게 착용하기 2 기침예절 지키기 3 올바른 손 씻기 4 눈, 코, 입 만지기 정답 4번 해설 씻지 않은 손으로는 눈, 코, 입을 만지지 않도록 합니다. 2. VDT작업으로 인한 근골격계질환 발생 요인 중 정적인 부하에 대한 상황에 해당되지 않는 것은? 1 작업공간 및 발 공간의 협소 2 모니터 주시 3 장시간 앉은 자세 4 서류 내려다보기 정답 1번 해설 작업공간 및 발 공간의 협소는 부자연스러운 자세를 유발하는 요인임. 3. 직무스트레스 발생 요인은 크게 조직 내적인 요인 조직 외적인 요인, 비직업성 요인으로 나누어지는데 다음 중 그 구분이 다른 것은? 1 업무시간과 속도 2 실업 및 고용안정과 관련된 사항 3 물리적 작업환경 4 업무 구조 ..

안전보건공단 인터넷교육센터 (공공기관) 밀폐공간 작업안전

1. 밀폐공간 보건 작업프로그램에 대한 설명 중 틀린 것은? 1 추진팀은 안전·보건 관리자, 근로자 대표 등 모든 구성을 포함하여 구성한다. 2 프로그램은 최소 2년에 1회 이상 평가 해야 한다. 3 프로그램에는 밀폐공간 파악, 작업자 교육, 유해위험요소 등의 내용이 포함되어야 한다. 4 프로그램을 수립·시행하는 경우 반드시 문서로 작성하여 보관하여야 한다. 정답 1번 해설 사업장의 규모와 특징에 따라 적정인력으로 추진팀을 구성할 수 있으며, 소규모 사업장은 사업주 또는 근로자 대표 등이 추진팀의 전반적인 업무를 수행 할 수 있다. 2. 밀폐공간 작업절차로 옳지 않은 것은? 1 밀폐공간 출입구에 출입금지표지판 설치 2 작업 전 산소농도측정기, 공기호흡기 등 장비를 구비하고 점검 3 밀폐공간 내 작업자와 ..

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